Ich bin inzwischen seit 19 Jahren verheiratet. Zu unserer Hochzeit war ich schwanger. Wie viele Frauen wollte ich erst nur standesamtlich heiraten und eine größere Hochzeit nach der Geburt unseres Rackers nachholen. Wie das aber einmal so ist, ist das nie geschehen. Dann habe ich stark zugenommen. Auch das war für mich ein riesiges Hindernis, eine Hochzeit anzugehen. Hauptproblem war ...

Ich liebe Kleider. Hätte mir vor 2017 jemand gesagt, dass ich zu über 70% einmal Kleider tragen würde – dem hätte ich den Vogel gezeigt. Egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter. Für jede Jahreszeit habe ich mindestens zehn Kleider im Schrank hängen. Und es werden auch immer mehr. Geschuldet ist das ja in erster Linie der Tatsache, dass ich ...

Kennt Ihr diese Apfelschnitten vom Bäcker? Mit der Zuckerglasur? Was liebe ich diese Schnitten. Irgendwie habe ich mir gedacht, dass das doch auch in einer zuckerfreien Art gehen müsste. Und ja, als Kuchen funktioniert das gut und schmeckt richtig, richtig lecker. Habt Ihr auch Lust auf einen Low Carb Gedeckter Apfelkuchen? Dann lest mal weiter: Zutaten für einen Low Carb ...

Glück oder sich glücklich fühlen wie auch Gute Laune sind zwei Dinge, die für alle Menschen auf dieser Welt unglaublich wichtig sind. Denn wie heißt es so schön: wenn man selbst glücklich ist, kann man auch die Menschen um sich rum glücklich machen. Glück haben oder glücklich sein führt meist auch zu Guter Laune. Für mich sind diese beiden Gefühlsebenen ...

Es ist Beerenzeit. Für mich gibt es nichts Besseres, denn Beeren sind ja im Allgemeinen auch low carb. Noch dazu schmecken sie ja furchtbar lecker. Und weil ich sowieso eine Naschkatze bin, musste es einmal wieder mehr ein feiner Kuchen sein. Habt Ihr Lust auf eine leichte Marmor Waldfrucht Torte? Dann kommt jetzt hier das Rezept. Zutaten für die Low ...

Wir sind ja echte Kaffeefans. Und ohne unsere Kaffeevollautomaten hier oben und unten im Büro wären wir echt aufgeschmissen. Wenn man viel Kaffee trinkt, bleibt aber auch viel Kaffeesatz übrig. Und unser Vollautomat jammert ganz schön oft, dass wir eben den Kaffeesatzbehälter leeren sollen. Bisher habe ich den Kaffeesatz immer weggeschmissen. Jetzt im Nachhinein frage ich mich aber warum. Schließlich ...

Ich bin ja mehr im süßen Bereich oder bei Suppen „zu Hause“. Auch Snacks liebe ich in der kohlenhydratfreien Form sehr. Das merkt man auch deutlich an meinen Rezepten hier. Ab und an gibt es aber dann doch einmal ein klassisches Hauptgericht zu entdecken. Wie dieses feine Low Carb Chili con Pollo – also Hähnchen-Chili mit Gemüse und Brokkoli-Reis. Schmeckt ...

[Anzeige] Januar 2021: meine Oma ist jetzt 90 Jahre alt. Sie ist das letzte, noch lebende Großelternteil und ich hänge sehr an ihr. Mit Ihrem hohen Alter lebt sie Mitten in München. Im dritten Stock. Ohne Aufzug. Seit Jahren, genauer seit ihr Mann und mein Opa gestorben ist, reden wir an sie hin, dass sie doch bitte in unsere Nähe ...

Die Tage werden wärmer. Ich nasche immer noch gern. Und überhaupt ist mir derzeit nach lockeren und leichten Desserts bzw. Küchlein. Und was ich schon in der originalen Version sehr mag, sind Milchschnitten. Was habe ich die früher reingehauen. Da die aber voller Zucker und anderer ungesunder Dinge ist, habe ich die feinen Milchschnitten schon öfter selbst gemacht. Und jetzt ...

Seit mehr als 6000 Jahren ist die Aloe Vera in ihrer Heimat schon bekannt. Mitte des 20. Jahrhunderts kam sie dann auch zu uns nach Europa und wird immer populärer. Inzwischen findet man sie in vielen Kosmetikprodukten und Lebensmitteln. Gefühlt ist die Aloe aus unserem Leben gar nicht mehr wegzudenken. Aloe Vera – was ist das überhaupt Die Aloe ist ...