Anzeige | Wie Ihr ja vielleicht wisst, bin ich inzwischen ein richtiger Fan von natürlicher Kosmetik. Das war nicht immer so, denn oftmals hatte ich selbst das Problem, dass ich die Inhaltsstoffe – und waren sie auch noch so biologisch und natürlich – oftmals nicht vertragen habe. In der Zwischenzeit habe ich einige Produkte gefunden, die ich sehr gut vertrage ...

Wenn es um die zuckerfreie Ernährung geht, gibt es viele Möglichkeiten, diese umzusetzen. Low Carb ist eine Ernährungsform, bei der ist hauptsächlich darum geht, Zucker zu vermeiden. Vor allem industrieller Zucker kann uns krank machen. Dabei gibt es unglaublich viele Alternativen dazu, die nicht weniger gut schmecken und noch dazu viel besser für unseren Körper sind. Als ich letztens wieder ...

Am 28.02.2019 war es soweit – meine Bruststraffung stand an und bisher hatte ich vor keiner Operation so eine riesige Angst, wie vor dieser. Gerade die Brüste gehören ja doch zu den weiblichen Geschlechtsmerkmalen schlechthin. Hier einen Eingriff vornehmen zu lassen bedeutet doch jede Menge Vertrauen gegenüber dem Chirurgen. Wenn Frau aber wieder einen annähernd schönen Busen haben möchte bzw. ...

Ich werde ja immer wieder gefragt, ob ich denn überhaupt noch Alkohol trinke, weil ich mich ja low carb ernähre. Meine Antwort darauf ist meist ein deutliches Ja. Es kommt halt immer darauf an, welcher Alkohol es ist. Machen wir uns nichts vor: Alkohol ist – egal wie man sich ernährt – ein Gift, das den Körper belastet. Die meisten ...

Ob in Zeitschriften, der Fernsehwerbung oder eben im Internet – auf allen Kanälen werden wir mit perfekten Bildern überhäuft. Der Großteil der Menschheit ist aber nun mal nicht so perfekt, wie es uns hier vorgegaukelt wird. Viele dieser Fotos sind mehr Sein als Schein und da ist es wunderbar, wenn es Menschen gibt, die einen so sehen, wie man eben ...

Ich liebe ja Erdnusscreme bzw. Peanutbutter. Da ist es auch kein Wunder, dass ich diesen kleinen Peanut Butter Cups verfallen sind. Früher habe ich mir diese immer aus dem Ausland mitbringen lassen. Inzwischen gibt es die kleinen Leckereien sogar zuckerfrei. Die gehen aber ganz schön ins Geld. Also warum nicht einfach selbst machen. Mit nur 5 Zutaten kommt Ihr zu ...

„Bald bin ich auch 18 und erwachsen!“ – das höre ich die letzte Zeit immer mehr von meinem 16-jährigen Sohnemann. Für ihn ist dieses „bald“ noch so weit weg. Und für mich ist dieses Erwachsen sein vermutlich viel zu schnell da. Plötzlich ist man 18, darf dann (allein) Auto fahren, hat schon den ersten eigenen Job oder studiert, zieht vielleicht ...

Habt Ihr Euch eigentlich schon mal Gedanken gemacht, woher Euer Echthaar für Perücken, Extensions und Haarteile kommen? Hier geht es mir nicht nur um die Menschen, die aufgrund Erkrankungen Haarersatz benötigen. Ich denke hier auch an diejenigen, die mit Perücken, Haarverlängerungen usw. Ihr Aussehen verändern wollen. Bei denen es unbedingt Echthaar sein muss. Als ich am Anfang meiner Alopezie-Erkrankung stand, ...

Darf ich Euch heute auf einen fluffigen Orangenkuchen mit Vanille einladen? Ich finde ja, der passt wunderbar zu dem sonnigen Wetter. Er schmeckt fruchtig fein und ganz leicht. So kann man ihn auch wunderbar an heißen Tagen genießen. Vor allem dann, wenn er frisch aus dem Kühlschrank kommt. Natürlich kommt auch dieser Kuchen ohne Zucker aus und ist damit Low ...

Farben lösen bei uns Menschen die unterschiedlichsten Reaktionen oder Wirkungen aus. Hierzu gibt es viele Beobachtungen und auch Studien, die sich mit diesem Thema befassen. Ich selbst bin ein Mensch, auf den Farben eine ungemeine Wirkung haben und auch viel Energie ausstrahlen. Leider verstehen das die wenigsten Menschen in meinem Umkreis nicht und so stoße ich hier immer wieder auf ...